- 1. Získajte viac cvičenia... pokiaľ to nezahŕňa fyzickú aktivitu.
- 2. Prečítajte si viac kníh. Dobre, možno vyskúšajte audioknihy.
- 3. Ušetrite peniaze. Ako v banke.
- 4. Pozerajte menej televízie. Netflix sa nepočíta, však?
- 5. Zastavte odkladanie. Tieto kosti sa nebudú žuť!
- 6. Jedzte zdravšie. Ak na to dáte kečup, je to technicky zelenina, však?
- 7. Zoznámte sa s novými ľuďmi, pokiaľ nie sú desiví. V takom prípade sa schovajte vo vani.
- 8. Prestať fajčiť. Váš dych je rovnako nepríjemný.
- 9. Trávte menej času na Facebooku, ale aktualizujte svoj stav reálne rýchlo, takže každý vie, že na...
- 10. Buďte viac dobrodružní, pokiaľ to dokážete bezpečne, z pohodlia vášho domova.
- 11. Naučte sa zvládať stres. UROB TO. Spravujte svoj stres. PRÁVE TERAZ!
- 12. Usporiadajte sa nákupom skvelých švédskych úložných riešení, ktoré nikdy nebudete používať.
- 13. Znížte pitie a potom dajte pár nápojov na oslavu toho, ako sa vám darí.
- 14. Schudnite - alebo oslávte svoje prirodzené krivky, čo je oveľa jednoduchšie.
Bez ohľadu na to, ako ste boli nadšený, že ste minulý rok urobili nejaké zmeny životného štýlu, držať sa uznesení je ťažké. Aj títo psi považujú svoje ciele za náročnejšie v náročnejších podmienkach.
1. Získajte viac cvičenia... pokiaľ to nezahŕňa fyzickú aktivitu.
2. Prečítajte si viac kníh. Dobre, možno vyskúšajte audioknihy.
3. Ušetrite peniaze. Ako v banke.
4. Pozerajte menej televízie. Netflix sa nepočíta, však?
5. Zastavte odkladanie. Tieto kosti sa nebudú žuť!
6. Jedzte zdravšie. Ak na to dáte kečup, je to technicky zelenina, však?
7. Zoznámte sa s novými ľuďmi, pokiaľ nie sú desiví. V takom prípade sa schovajte vo vani.
8. Prestať fajčiť. Váš dych je rovnako nepríjemný.
9. Trávte menej času na Facebooku, ale aktualizujte svoj stav reálne rýchlo, takže každý vie, že na Facebooku trávite menej času.
10. Buďte viac dobrodružní, pokiaľ to dokážete bezpečne, z pohodlia vášho domova.
11. Naučte sa zvládať stres. UROB TO. Spravujte svoj stres. PRÁVE TERAZ!
12. Usporiadajte sa nákupom skvelých švédskych úložných riešení, ktoré nikdy nebudete používať.
13. Znížte pitie a potom dajte pár nápojov na oslavu toho, ako sa vám darí.
14. Schudnite - alebo oslávte svoje prirodzené krivky, čo je oveľa jednoduchšie.
Video:
Tiež By Vás Mohlo Zaujímať:
✔ - Ako Odstrániť Zápach Moču Psa Z Betónu