Táto Stránka Je O Zvieratkách

Štúdia: Majitelia Psov Získajú Viac Cvičenia

Ak by ste potrebovali akýkoľvek iný dôvod na to, aby ste sa cítili dobre pri svojom rozhodnutí byť majiteľom psa, ukázalo sa, že len mať psa vo svojom živote vás bude zdravší. Pravdepodobne ste už vedeli, že sa preukázalo, že vlastníctvo psa má pozitívny vplyv na duševné zdravie a veci, ako je krvný tlak a stres, ale nová štúdia ukazuje, že to tiež vedie k zdravšiemu životnému štýlu pri získavaní pažby. Aj mimo cvičenia.


Ak by ste potrebovali akýkoľvek iný dôvod na to, aby ste sa cítili dobre pri svojom rozhodnutí byť majiteľom psa, ukázalo sa, že len mať psa vo svojom živote vás bude zdravší. Pravdepodobne ste už vedeli, že sa preukázalo, že vlastníctvo psa má pozitívny vplyv na duševné zdravie a veci, ako je krvný tlak a stres, ale nová štúdia ukazuje, že to tiež vedie k zdravšiemu životnému štýlu pri získavaní pažby. aj mimo cvičenia.

Mladá žena beží na pláži

Podľa štúdie (ktorá zahŕňala stovky britských domácností) vlastníci psov majú asi štyrikrát vyššiu pravdepodobnosť, že ostatní ľudia splnia odporúčané pokyny týkajúce sa fyzickej aktivity. Inými slovami: Mať psa znamená, že s väčšou pravdepodobnosťou zasiahnete 10 000 krokov a zatvoríte tieto prstene na Apple Watch, ako by ste boli, keby ste nemali psa.

Logika za tým je celkom zrejmá: psi radi chodia. A ak žijete v meste alebo v byte alebo kdekoľvek inde bez veľkého dvora, slúžia ako kúpeľňa vášho šteňa, psy musieť choďte na niekoľko prechádzok denne, ak nechcete, aby vaše miesto stále vonia strašne / aby ste sa stali biohazardom. Ale je to, že „psy musia chodiť, preto majitelia psov chodia viac“ zdravý rozum vysvetľuje všetky rozdiely v medzere vo výkone majiteľa a majiteľa psa?

Cvičení vedci z University of Liverpool a ďalších inštitúcií sa rozhodli skutočne vykopať, čo vedie k tomu, že pes vedie k zdravšiemu životnému štýlu. Štúdia uverejnená v aprílových vedeckých správach sa zamerala na jediné okolie v blízkosti Liverpoolu, takže všetko, čo sa týka života účastníkov (ako počasie a prístup do parkov a miest na oddych a cvičenie), by bolo rovnaké pre majiteľov psov a majitelia psov. Celkovú skupinu tvorilo takmer 700 účastníkov z 385 domácností. Asi tretina účastníkov boli majitelia psov.

Nízka časť ženy chodiace s anglickým buldog na chodníku

Vedci poskytli účastníkom dlhé prieskumy, ktoré vyplnili, a pre niektorých účastníkov dokonca poskytli sledovače aktivít, aby získali nejaké veľmi presné údaje. Podľa oboch prieskumov a monitorov aktivity, väčšina majiteľov psov trávila každý týždeň so svojimi psami takmer 300 minút chôdze so svojimi psami - v porovnaní s tým to bolo o 200 minút chôdze týždenne viac ako ľudia bez psov.

Takže áno, chôdza so psom je veľká časť toho, prečo má pes rovnaké celkové zdravie. Ale to nie je jediná vec. Štúdia tiež zistila, že majitelia psov trávili viac času na iných činnostiach, ako sú behanie, bicyklovanie a chodenie do telocvične, než chodiaci do posilňovne, než ich protistrany, ktoré nevlastnia psov.

Je však dôležité si uvedomiť, že korelácia nie je vždy príčinou. Vedci tiež poukázali na to, že ľudia, ktorí majú čas, peniaze a energiu, ktorí sa môžu venovať starostlivosti o psa, môžu byť práve tí ľudia, u ktorých je väčšia pravdepodobnosť, že budú mať čas, peniaze a energiu, aby boli aktívnejší. —Alebo že mať psa povzbudzuje tých ľudí, aby boli aktívni, keď by inak zistili, že nie sú ospravedlnené.

Žena chôdza labrador

„Pes nie je len nástrojom na zvýšenie fyzickej aktivity,“ uviedla Carri Westgarthová, lektorka interakcie človek-zviera na univerzite v Liverpoole. „Ale ak máte pocit, že máte čas, náklonnosť a financie na to, aby ste prevzali zodpovednosť za psa, sú veľkým motivátorom odísť z chôdze, keď by ste sa inak ospravedlnili.“


Video: RESTT vs GTA 5 | 12 MILIONOVÝ HEIST - Humane Labs Raid - celý záznam

Tiež By Vás Mohlo Zaujímať:

✔ - Vie Moja Mačka, Keď Jej Klamem?

✔ - Ako Zabrániť Psovi Močenie V Prepravke

✔ - Za Akých Podmienok Rastú Riasy?


Užitočná? Zdieľať So Svojimi Priateľmi!